Search

Chcete dítě? Pobyt na slunci prý zvyšuje šanci na úspěšné těhotenství

Samozřejmě, přehánět to netřeba, ale pokud se vám déle nedaří počít, možná stojí za to tohle vyzkoušet … O slunečním záření a opalování se dnes hovoří spíše v negativních než v pozitivních souvislostech. I proto překvapuje informace, že opalování se, respektive více pobytu na slunci může zvýšit šanci na těhotenství. Dokonce až o třetinu!

Slunce = klid, pohoda, relax

Se slunečním zářením se spojují i mnohé pozitiva, například pro naše zdraví potřebný vitamín D. Sluníčko má pozitivní vliv i na naši psychiku, proto je pro nás velmi prospěšným relaxem, když si můžeme posedět nebo poležet na sluníčku, či alespoň se v jeho teplých paprscích projít. Nová studie belgických výzkumníků ukázala, že když si více užíváme slunečních paprsků, máme až o třetinu vyšší šanci na úspěšné těhotenství.

Měsíc před početím

Na největší konferenci v Evropě, která se zabývá tématy plodnosti vylíčili vědci výsledky studie, která říká, že velmi důležitou roli ve schopnosti otěhotnět sehrává počasí za ostatní měsíc před početím. Belgický vědec Frank Vandekerckhove se podle zahraničních médií vyjádřil doslova takto: „Dovolená není jen skvělým bojem proti stresu, ale velký vliv na nás má i lepší počasí.“

Zima a déšť nepomáhají

Tento odborník zkoumal výsledky umělého oplodnění u přibližně 6000 žen a porovnával jejich úspěšnost otěhotnění s povětrnostními podmínkami, jaké měsíc před početím na daném místě byli. Vyšší teplota, málo deště a více slunečního svitu výrazně zlepšily výsledky v léčbě neplodnosti. Nejenže se zvýšila šance na těhotenství, ale těhotenství byla také zdravější a méně rizikové. Podobně i samotný porod probíhal s menšími komplikacemi.

D vitamin a melatonin

Nejvýraznější byla souvislost s intenzitou slunečního světla. Výsledky ukazují, že slunečné počasí v průběhu měsíce před snahou o otěhotnění výrazně zvyšuje šance na úspěch, a to až o 35 procent. A vysvětlení? Slunečné počasí pomáhá ženským vajíčkům zrát. Je to podle všeho způsobeno zvýšením hladiny D vitaminu, který se v těle tvoří po dopadu slunečního světla na kůži. Také by to mohlo být i změnou hladiny melatoninu – hormonu, který nám pomáhá usnout a zároveň se podílí na regulaci reprodukčního cyklu žen.

Návrat k přírodě?

Zmíněný odborník, který našel tuto zajímavou souvislost tvrdí, že není třeba to s opalováním přehánět – úplně postačuje běžné vystavení se slunečním paprskům, nikoliv celodenní ležení na pláži. Pomoc Slunce však považuje za velmi důležitou v moderních dobách, protože reprodukce se stává stále více „přelékovaná“. Využití slunečního svitu by mohlo být jednoduchým způsobem jak zvýšit plodnost. Netřeba čarovné elixíry Další odborník na plodnost profesor Charles Kingsland z centra plodnosti v Liverpoolu řekl: „Dnes, když chce žena otěhotnět a nedaří se jí, automaticky se pomoc hledá v užívání různých tablet, lektvarů, krémů, které mají pomoci plodnosti. Přitom jsou zapotřebí zcela základy: dobrá strava, nekouřit, omezit alkohol, relaxovat, užívat si slunce, být šťastní a pozitivní. “

Nastavte se pozitivně

Velmi důležitá při snaze otěhotnět je pozitivní mysl, která velmi pomáhá i během těhotenství. Ženy, které se stresují, jsou úzkostlivé, prožívají různé obavy a trápí se nejrůznějšími myšlenkami mívají zpravidla více těhotenských komplikací. Stres mimo jiné stahuje naše cévy, čímž se do dělohy, placenty a do plodu dostává méně kyslíku, z čehož také mohou vzniknout různé komplikace. „Netisknout na pilu“ opravdu pomáhá

Vše, co prožíváme, i to, jaká energie se v nás kupí, se dostává i do našeho klína a vše přenášíme na své ještě nenarozené dítě. Podobně je to i s početím – dáno pozitivně naladěné ženy, které se nestresují mají větší šanci otěhotnět. Nakonec, jistě znáte i vy případě žen, které dlouhé měsíce snažení neotěhotněly, a když se přestali stresovat a už se „nesnažili“ podařilo se …